co jest

a teraz to co najbardziej lubię w pracy - przerwa. Bedę jeść. Co do literatury w szkole, to jest tragedia. Nic nie omawiają, nie piszą wypracowań. Chociaż to renomowane LO. Ale ja się pewnie nie znam;-)

U mnie zboczenie przejawia się tym, że kryminał jest kryminalny. Medyczne tez czytam, ale bez takiego entuzjazmu. No i czasem czytam to co akurat jest trendy;-)

Hej dziewczyny :-) Skorzystam, że się bez sensu za wcześnie obudziłam... - mam pytanie co do rollowania, bo jestem zupełnie zielona, a ostatnio nawet art na potreningu był, to chyba warto się zainteresować ;-) Najpierw chciałabym się wyposażyć w sprzęt: co polecacie na początek? 'Obiło mi się o oczy', że to może być piłka tenisowa albo dla psa, [...]

[...] niezle oszolomic po wejsciu do jakies sieciowki, przypuszczam, ja juz dawno nie bylam. Przypuszczam, ze tez bym sie ''zgubila'' na poczatku, co, gdzie, jak? I tez nie wiem jak to teraz jest ale kiedys to pamietam, ze jak sie jakis gosciu dorwal do jakies maszyny to siedzial na niej nawet w przerwach miedzy seriami i blokowal. Tak teraz tez jest?

przyszła do mnie lamparcia książka - bardzo fajna, warta pieniędzy na nią wydanych Ano warto :-) zwykle to co "modne" jest słabe, ale w tym przypadku jest nieźle

Nom, dobry zakup. Jeden z lepszych ostatnio u mnie. Druga ksiazke Starretta, o bieganiu tez mam i po wstepnym przekartkowaniu i przeczytaniu poczatku jest na plus. bardzo fajna jest tak wielka książka Owczarka będąca kompendium ćwiczeń korekcyjnych. Niestety ceny powalają. Za używki potrafią prosić po 250 zł. Skad tu sie uzywki pojawily? ;-) ja [...]

[...] straszne- brzuch wielki, boli, a już nie mówię co się dzieje np. na zajęciach.... :P Carmen drastycznych zmian nie planuję. Może po prostu coś jeszcze ruszy troszkę. Moje marzenie to tak z 5 kg ale ze dwa też będę happy :D Więc to raczej nie ogromne skoki. A przez pierwsze miesiące jest szansa na stabilizację tej wagi- takie pobożne ćwiczenia

Się chciałam spytać knifa, co robi ze swoją dziewczyną, jak ona akurat masuje, wymienia? Albo czy generalnie kulturysta na masie jest godzien być w związku, czy też podobać się mogą tylko w formie scenicznej? Te bikiniarskie standardy są tak koszmarnie niezdrowe, to się powinno raczej tępić, niż promować, szczególnie wśród początkujących [...]

"chudsze" to nie to samo co "chude" :-) Nom, ale kartkę trzeba samemu trzymać i jak się wystaje za kartkę to jest się grubas, a jak się nie wystaje to można wrzucać na fejsa i jest lans.

Tak, w staniku zawsze jest co upchac, gorzej bez ;( Ale i tak bym wolala miec bardziej sportowe cycki. Kiedys bylam bardziej grucha z malymi cyckami, a na starosc tyje w gorze i ten biust, no nie zwyczajna jestem, co z tym robic? Sie wylewa dziedowstwo ;)

Raimunda pewnie że tak, ale jeśli celem jest poprawa zdrowia to się trzeba przyjrzeć skrupulatniej temu co i ile się je. Co nie zmienia faktu, że nadal uważam, że rozsądek trzeba zachować zawsze :-)

no właśnie nie, na dowóz oczywiście pizza, naleśniki, chińczyk... Sklep jest monopolowy - se machnę setę i przynajmniej nie będę się martwić %-) Jest tai - może curry z kurczakiem? chyba dają cukier, ale ile tego cukru tam może być.... Powinno być lepiej niż kebab, co?

pewnie z jakąś dosypką jest - jeszcze tego na półkach w sklepach nie widziałem to ciężko nawet ocenić co to jest

Wiesz co mamy taki sklep gdzie sa same arabskie, indyjskie i afrykanskie smakolyki, kawe tez widzialam. Jest ona tylko w takich duzych 1,5-2kg woreczkach. Boje sie troche zaryzykowac bo jest dosc droga i ta ilosc :-) och no nic musze przetrzymac jakos

Bo jest ogólna nagonka na rząd sprowokowana przez tych co stołki potracili,nie ma co tv oglądać ,trzeba troszkę swoją głową zacząć myśleć:-)

po prostu już Raimunda nie eksperymentujcie tak z tymi pozycjami, bo te wygibasy się kończą tak a nie inaczej - i tyle poradzę %-) Night, młoda jestem, po co żyć jak se mam ograniczać :-D niby tak - jest ryzyko jest zabawa.

Właśnie miałam pisać, że bareczki mówiły co innego co do masy Kleine :P Musisz częściej z Kaszką ćwiczyć może. Nie no ja załamana nie jestem tym jak wyglądam tylko się zastanawiam czy jest sens nazywac to i ciągnąć redukcję :P

Trochę bez sensu, ale z tego co czytałam to tak jest. Ale nie każdemu się waha waga wiec dla niektórych to nie problem. W ogóle tyle fajnych różnych zabiegów jest... Mogłabym być jakimś testerem. Albo recenzentem :-D

a co z tym cukrem co ostatnio badalas? moze musisz jakies badania zrobic bo to np. przez hormony? Nie znam sie ale tak jak piszesz cos jest nie tak, bo zdrowo jesz i trenujesz i skoro tylko w okolicach brzucha nic sie nie rusza to cos musi byc na rzeczy

u mnie jest ok póki co, ale ja też w fajnym dziale pracuję i robię to co lubię. w sprzedaży targetowej za nic w swiecie nie chcialabym pracowac, ani tam gdzie trzeba na telefonie siedziec z klientem. czkawki dostaje na sama mysl